|
Доброму человеку - всё в пользу, всё приведёт его к желанным целям))) Вроде - болею.. Чихаю, аж подпрыгиваю.. И тут мне попёрло! Виноград - не хочу, яблоко светит нетронутым боком на фоне сумеречного окна.. Давно не видела такого явления в своём холодильнике как - нежеланная еда. Даже ЭТАКОГО в кляре из лесных орехов с весенней камедью - не хочется.. И взвешиваться - тоже не хочется, потому что это- не победа моего правильного пищевого поведения, а рефлекторный способ выживания моего умного, обученного тысячелетиями организма. Взвешиваться буду после рефлекторного припадка всеядности))) Не раньше))
|
1879 kcal
|
Gord: 42,66g | Prot: 74,54g | Carbs: 319,63g.
Café da Manhã: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Батон Нарезной. Almoço: Балаково Хлеб Булка с Кунжутом, Курица Вареная, Варенье, Тыква, Творог (Обезжиренный), Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Макдоналдс Кетчуп, Вареное Яйцо, варенье ябл, Тыквенные Семечки, тыква, творог. Lanches/Outros: Бон Пари Леденцы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тимоша Козинак Арахисовый. mais...
|
|
2822 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas. mais...
|
|