Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
537 kcal
|
Gord: 9,28g | Prot: 37,75g | Carbs: 76,22g.
Café da Manhã: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer, Bulk Supplements Pea Protein Powder. Almoço: Aubergine, Tesco Passata, Member's Mark Riced Cauliflower, Tomatoes, Onions. Lanches/Outros: Pear, By Sainsbury's Creme Caramel. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pointtonull
|