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Porsi kira-kira
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1123 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 51,07g | Carbs: 144,81g.
Café da Manhã: House Of Organix Natural Rolled Oats , Greenfields Original Yogurt, Chia Seed, Buah Anggur, Kismis (tanpa Biji), Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almoço: Daun Singkong, Ikan Kembung, Telur Rebus, Sambal Goreng, Kokita Bumbu Rendang Padang, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Es Krim, Astor Wonderful Sensation CHOCOLATE. mais...
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Histórico de Peso de Maw kurusss
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