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Am Wochenende habe ich mich nicht im Griff, schade
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97,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 20,92g | Prot: 30,26g | Carbs: 57,26g.
Café da Manhã: Äpfel, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee. Almoço: Castello Höhlenkäse Leicht, Géramont Weichkäse, Dinkelbrötchen. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.asbach
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