Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 26,51g | Prot: 80,48g | Carbs: 56,17g.
Almoço: Jambu Biji, Telur, Dada Ayam, Shirataki Mie Kering. Jantar: Sasa Saus Sambal, Dada Ayam. Lanches/Outros: Kikil. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Muhammad Naufal Amrizal
|