Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 76,83g | Carbs: 138,27g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе Растворимый, Знаменский Ветчинный Дом Рулька. Almoço: Беларусь Сыр Франциск, Нескафе Кофе Растворимый, Мандарины, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Елисей Салат из Капусты с Перцем. Jantar: Argeta Паштет из Куриной Печени, Нескафе Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lanches/Outros: Мандарины, Буше Паштет из Куриной Печени, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нескафе Кофе Растворимый. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noraskor
|