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Hmmm je me demande si ça peut être lié au sport, j'en ai fait pas mal et j'ai régulièrement des courbatures, je ne pense pas avoir déjà créé du muscle mais ça peut être de la rétention d'eau ou autre ? En tout cas j'arrive à bien faire attention donc je vais continuer comme ça 😊
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54,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 88,93g | Prot: 62,37g | Carbs: 215,77g.
Café da Manhã: Croissant, Carrefour Yaourt Nature Bio. Almoço: Datte, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Zespri Kiwi Gold, Clémentines, Carrefour Carottes Râpées Bio, Chou rouge aux lardons. Jantar: Crêpe au Sucre, Auchan Poulet Curry, Riz Basmati (Cuit), Maayane Caviar d'aubergines. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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