Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 41,63g | Prot: 88,70g | Carbs: 40,56g.
Café da Manhã: Veganika Котлеты из Маша, Чай, Сыродел Сыр Адыгейский, Violife Творожный Сыр, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Мираторг Овощи Запечённые Гриль, Veganika Котлеты из Маша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Уха из Семги, Водка (45 Градусов). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нютик78
|