Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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52,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 62,80g | Carbs: 83,04g.
Café da Manhã: BonCabe Level 15, ABC Kecap Manis, Tumis Kangkung, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Telur Rebus, Terung, Tempe, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Tumis Kangkung. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubytha
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