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Trote do dia, bom dia!
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1029 kcal
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Gord: 73,13g | Prot: 57,96g | Carbs: 35,92g.
Café da Manhã: Oprovolone Provolone Desidratado, Caldo de Ossos, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Equaliv MCT. Jantar: Polenghi Creme de Ricota Light, Carne Moída Refogada, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Equaliv MCT. Lanches/Outros: Kiwi, Sonda Ameixa Vermelha, Amendoim. mais...
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2280 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Corrida - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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