Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 90,58g | Carbs: 79,24g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Wild-Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Мтпирог с Лососем и Брокколи. Jantar: Болгарский Перец, Лосось на Гриле. Lanches/Outros: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Seitenbacher Protein-Riegel Pink. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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