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Gained 0.1 kg
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72,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 29,34g | Carbs: 217,03g.
Café da Manhã: Asda Shortbread Fingers, Caramelised Sugar, Tea with Milk. Almoço: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Tesco Iced Fairy Cake. Jantar: Grated Cheddar Cheese, M Savers Baked Beans , Tesco British Jacket Potatoes. Lanches/Outros: Cadbury Twirl, Tesco Malted Milk Biscuits, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Discos Prawn Cocktail Crisps, Tesco Iced Fairy Cake. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
shopping - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve....
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