Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3646 kcal
|
Gord: 60,54g | Prot: 206,23g | Carbs: 557,71g.
Café da Manhã: Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Jantar: Simply Market Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Barilla Penne Rigate. Lanches/Outros: Primia Pane ai Multicereali , I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|