Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 62,92g | Carbs: 188,79g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Банан. Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Barenhof Конфитюр из Апельсина с Лимоном, Арахис, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Jantar: Глобус Мармеладные Дольки, Фуджи Яблоко , Яблоко, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Красные Вишни. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|