Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 42,29g | Prot: 148,58g | Carbs: 161,03g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо (Целое), Яблоко, Славянские Кружева Ряженка, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almoço: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Green Ray Кукуруза Сладкая . Jantar: Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Азбука Здоровья Клетчатка Stop Аппетит, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|