Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 45,43g | Carbs: 189,51g.
Almoço: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce, Tahu Bacem, Nasi Putih. Jantar: Kecambah, Bayam, Tahu Bacem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Arrow Brand Cream Crackers, Khong Guan Classic Milk Marie, Arrow Brand Cream Crackers. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yudha sena
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