Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 46,56g | Carbs: 49,40g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Ananas, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. Jantar: Eti Etimek , Tat Doğranmış Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Kabak, Ta!Da! Kıyma Kavurma. Lanches/Outros: Nutella Nutella. mais...
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2141 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de g.arp
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