Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2014
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48 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 37,45g | Carbs: 85,00g.
Café da Manhã: Коровино Ветчина из Индейки, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato, Настюша Хлеб Измайловский. Almoço: Клаб Сендвич, Кофе Хауз Дабл Капучино. Jantar: Планета Суши Тоттори, Планета Суши Сяке, Чай. Lanches/Outros: Коровино Ветчина из Индейки, Настюша Хлеб Измайловский, Цикорий, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. mais...
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1749 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 7 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Firefly28jul
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