Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 77,18g | Carbs: 165,88g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Daun Bawang, Telur. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Jantar: Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Energen Sereal Coklat. Lanches/Outros: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de helgawulandari
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