Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 95,00g | Carbs: 155,65g.
Jantar: Telur Rebus, Burung Dara Mie Telur Urai. Lanches/Outros: Telur Rebus, Nasi Merah, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Indomaret Pisang Ambon, Ikan Patin, Paha Ayam, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de agungtama
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