Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 65,52g | Carbs: 235,25g.
Café da Manhã: Elle & Vire Mixed Berries Yogurt, Sunpride Pisang Single. Almoço: Quail Egg, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Sari Roti Lapis Bamkuhen, Vanilla Ice Creams , A&W Root Beer. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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