Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 38,89g | Prot: 68,36g | Carbs: 170,58g.
Café da Manhã: Sugar, Reduced Fat Latte Coffee, Grapes. Almoço: SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, Lettuce, Sliced Ham, Creative Gourmet Watermelon Chunks, Tomatoes. Jantar: Woolworths Home Brand Peach Slices, Peters Light & Creamy Choc, Caramel & Vanilla Swirl, Woolworths Stuffed Green Olives , Old El Paso Mild Taco Sauce, Light Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Taco Shells (Baked) , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Port Wine, Port Wine, Sugar, Reduced Fat Latte Coffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de paul rosy
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