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mutfakta birimi var;)
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1670 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 69,18g | Carbs: 208,71g.
Almoço: Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kısır, Ekmecik Yufka Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Soğanlı Yumurta. Jantar: Ekmecik Yufka Ekmeği, Turşu, Kremalı Mantar Çorbası, Keşkek. Lanches/Outros: Portakal, Çay (Demlenmiş), Soya Kaplı Fıstık, Sütlü Kahve, Ülker Metro, Ceviz, Portakal. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas, Cantar - 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de balimazize
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