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693 kcal
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Gord: 25,48g | Prot: 31,94g | Carbs: 93,13g.
Café da Manhã: Bem Me Quer Pasta de Soja Molho Tártaro, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Ovo, Couve Manteiga Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Filé de Merluza Empanado, Pratigel Batata Palito. Lanches/Outros: Lichia. mais...
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