Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 28,72g | Prot: 149,18g | Carbs: 81,44g.
Café da Manhã: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Hiland Fat Free Skim Milk. Almoço: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Milk (Nonfat). Jantar: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Gatorade Zero Berry. mais...
|
|
2704 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sexymoi
|