Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 84,51g | Carbs: 284,57g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. Almoço: Melancia, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Tomates, La Vita Alface Americana, Soya Óleo de Soja, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Cajá, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Ioga Queijo Mussarela, Goiaba Vermelha, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helca Oliveira
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