Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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94,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 61,60g | Prot: 104,34g | Carbs: 141,02g.
Café da Manhã: Кофе, Сметана , Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Almoço: Сугудай из чира v2. Jantar: Сливочное Масло, Банан, Виноград, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Курага, Сметана 15%, Рыбный Суп, Рыба Вареная, Пиво. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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