Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 49,40g | Prot: 39,72g | Carbs: 224,64g.
Café da Manhã: Ikan Tuna, Sunco Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Goreng, Sunco Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mizone Isotonic Break Free. Lanches/Outros: ABC Saus Tomat, Kentang Rebus, Telur Rebus, Nanas, Mariza Selai Srikaya, My Roti Roti Isi Srikaya. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nailulauthar
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