Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 41,30g | Prot: 35,07g | Carbs: 171,11g.
Café da Manhã: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Элика Зразы Мясные с Грибами, Gusto Di Roma Макароны. Jantar: Магнит Банан, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Pretto Сыр Рикотта, Кабачковая Икра, Лаваш, Alpen Gold Шоколад Молочный, Капустный Салат. Lanches/Outros: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Избенка Сырники Творожные 5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|