Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 90,58g | Carbs: 148,67g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Роллтон Картошка, ВкусВилл Сыр Монастырский, Индилайт Ветчина Мраморная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Мираторг Шницель из Фиде Грудки. Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Twix Mini. Jantar: ВкусВилл Торт Маракуйя, Шоколадница Блинчики с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Сыр Монастырский, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Пельмени из Щуки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|