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꽃등심 200g 구우니까 145g 나오네☺️
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1353 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 80,12g | Carbs: 173,28g.
Café da Manhã: 계란 노른자, 콜라비, 노브랜드 올리브 치아바타. Almoço: 노브랜드 올리브 치아바타, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Jantar: 삶은계란, 바나나, 군고구마, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. mais...
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 Comentários
02 fev 22 por membro: hobodon (호주부)
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전 그걸 몰라서 계속 구운 후 무게로 기록했다는..ㅠ
02 fev 22 por membro: Yang_Hui_Seok(희석)
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hobodon// 조리 후 무게... 알고는 있었지만 숫자로 보니 세상 억울하네요🤣ㅋ
03 fev 22 por membro: ran999
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03 fev 22 por membro: ran999
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Histórico de Peso de ran999
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