Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
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61,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 79,92g | Prot: 71,23g | Carbs: 220,90g.
Café da Manhã: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Margarine, Gubafish Skandinavischer Räucherlachs. Almoço: Be Light Geflügel-Salami, Linessa Light Salami 1A, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Jantar: Cordon Bleu, Pommes Frites. Lanches/Outros: Cappuccino, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Mandarine, Apfel, Banane. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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