Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 16,20g | Prot: 49,62g | Carbs: 47,40g.
Jantar: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis, Pronas Kornet Daging Sapi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 53kilogram
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