Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 85,52g | Prot: 181,61g | Carbs: 130,80g.
Café da Manhã: Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Cannella in Polvere Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Ragù, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane. Jantar: Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Delizie del Sole Piselli Fini, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Foglia Verde Insalata Mista. Lanches/Outros: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio, Eurospin Mandorle Sgusciate, Milbona Fiocchi di Latte. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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