Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 71 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 47,87g | Prot: 148,90g | Carbs: 149,50g.
Café da Manhã: Banana, Myprotein Vitafiber, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Pumpkin pie (Hubby Bday). Almoço: Rinderhack m. Tomate, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Veggie Pan. Jantar: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hallo Inishkin. Ich vermisse dich 😕. Ich hoffe, du bist nicht krank und es geht dir gut 🤔. Jeden Tag schaue ich, leider vergebens, nach einem Lebenszeichen von dir.
07 fev 22 por membro: LuftundLiebe
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Hallo meine liebe LuftundLiebe, mach dir keine Sorgen, alles ist gut hier 😊 Ich bin gesund und munter, hänge nur etwas fest zwischen Winterfaulheit und Verfressenheit. Mein Gewicht ist im Achterbahn Modus, aber ich akzeptiere die Phase momentan einfach, mache also einwenig Ferien von mir selber 😂 darum war ich etwas weniger auf FS. Sobald es wärmer wird, wird sich das von selber wieder regulieren. Gleichzeitig habe ich jetzt ein Datum für meinen neuen Hund, am 6. März kann ich sie abholen 🥰💝 Deshalb bin ich auch voll in den Vorbereitungsarbeiten (Shopping! 😂😁) und mache mir auch viele Gedanken wie alles am Besten laufen wird. Die kleine Tabatha hält uns ebenfalls auf Trab, sie wurde gerade das erste Mal rollig - sie 'sang' ganze Tage und Nächte durch mit kleinen gurrenden Geräuschen. Sooo süss, da schmilzt man nur so weg wenn man die Kleine auf dem Arm hat 🥰 Der ältere Kater, Pumba, fand sie einfach nur furchtbar nervig 😂🤣 Es ist immer etwas los hier 😊🙈🤪 Ich hoffe es geht dir auch gut LuftundLiebe, ich wünsche Dir eine sonnige und tolle Woche! 🌞🍀💃🤗💖
08 fev 22 por membro: Inishkin
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Ich bin froh, das zu hören. Dann geht es dir ja gleich wie mir. Gewicht macht Winterschlaf. Und eigentlich bin ich auch überzeugt, dass so eine Pause auch gut tut (für Körper und Seele). Dass du dir Gedanken machst, wie das mit deinem kleinen 🐶 funktionieren soll, verstehe ich sehr gut. Kommt dazu, du arbeitest ja außer Haus. Kannst du die kleine Dame da mitnehmen? Einen 🐶 kann man ja nicht wie eine 🐱 alleine lassen. Und hast du mit Tabatha mitgesungen oder warst du einfach sleepless im Kanton Freiburg? 🙈. GlG 😘
08 fev 22 por membro: LuftundLiebe
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Der zweite Hund ist ein Schäfermix Mädel, sie wird mit mir ins Büro gehen und meinen täglichen Schrittcount boosten 😄 Unser anderer Hund ist ein 14-jähriger Jack Russell, der wird weiterhin tagsüber mit meinem Mann Zuhause sein. Bis vor 1,5 Jahren lebte er mit seiner Schwester zusammen, seit sie gestorben ist hatte er sich eigentlich mit Pumba arrangiert, aber dieses Jahr ging ja schon gut los mit Hoppla-hier-bin-ich-Tabatha und auch Pepper wird sich in den Clan einfügen - alles nur eine Frage von Geduld und Planung, zusammen mit einer Prise Glück 😊🍀🤞 Kannst du dich an den alten Film 'Gremlins' erinnern? Mogwai hat da eine Szene wo er singt - genau so haben mein Mann und ich mit Tabatha mitgesungen 😂🤣🤣🤣 Pumba sah nicht überzeugt aus 😂 Pixel hört zu seinem Glück altersbedingt nicht mehr so gut und hat selig geschlafen 🤪🙉 Ich bin froh, dass die Rolligkeit jetzt wieder vorbei ist und der Termin zum Kastrieren steht 😉🤗😘
09 fev 22 por membro: Inishkin
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Ich kann das nur zu gut nachvollziehen 🤣. Im Moment hüte ich gerade die Nachbars🐱 und bin echt froh, dass sie nun kastriert ist. Noch vor einem Jahr konnte ich am Abend 5 Mal nachschauen und sie kam nicht nach Hause. Manchmal sah ich sie auch zwei oder drei Tage lang nicht. Heute stand sie beim dritten Mal bereits vor der Türe 😄. Ihr ist das Essen wichtiger geworden 😉🙃. Und ja, die speziellen und wunderschönen 🐱Gesänge kenne ich nur zu gut, wir hatten ja auch mal eine 🐱. Dass ihr aber auch so gut singen könnt 🤔😉. Hochstapler???
Liebe Inishkin, ist schon klar, dass ich gerne ein Foto von eurem Hündchen sehen möchte, wenn es zu euch kommt 🤩. Oder noch lieber, von der ganzen tierischen Familie 😄.
09 fev 22 por membro: LuftundLiebe
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Histórico de Peso de Inishkin
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