Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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94,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 103,27g | Prot: 48,28g | Carbs: 15,89g.
Café da Manhã: Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, DaVinci Davinci Sugar Free Chocolate Syrup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Birds Eye Pepper Strips, Spice Classics Chili Powder, Spice Islands Cayenne Pepper Spice, Marcum Garlic Powder, Cumin, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Darigold Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Unsalted Butter Stick. Lanches/Outros: Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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