Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 52,89g | Prot: 68,08g | Carbs: 121,22g.
Café da Manhã: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Almoço: Sayur Tahu Toge, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Tuna Panggang. Lanches/Outros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ika dina maharani
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