Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 22,83g | Prot: 107,62g | Carbs: 110,77g.
Café da Manhã: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), San Juan Claras de Huevo. Almoço: Isadora Frijoles Refritos Negros , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Bola de Lomo. Jantar: Tortas de avena, Bola de Lomo, Tortas de avena. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de serin.iner
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