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1489 kcal
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Gord: 41,53g | Prot: 65,56g | Carbs: 228,32g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Tahu Bacem, Kelapa, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Almoço: Bakso Ikan, Tahu Bacem, Kentang Rebus, Kelapa, Nasi Merah, Bayam. Jantar: Fitbar Fitbar Choco Delight, Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Sate Ayam, Pisang, Singkong Rebus. Lanches/Outros: Sawo, Melon. mais...
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Histórico de Peso de triaoktaviani
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