Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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103,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 28,26g | Prot: 77,21g | Carbs: 206,70g.
Café da Manhã: Kaffee, Diadem Würfelzucker, Metro Aro Kaffeeweißer, Sevenhills Maca Powder, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Hofburger Frischkäse, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Almoço: Tenery Kräuter Schmelzkäse, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee, Metro Aro Kaffeeweißer, Diadem Würfelzucker. Jantar: Milsani Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Blütenhonig. Lanches/Outros: Kaffee, Metro Aro Kaffeeweißer, Diadem Würfelzucker, Kaufland Bio Karottensaft. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Godesberger
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