Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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103,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Gord: 92,20g | Prot: 85,73g | Carbs: 204,01g.
Café da Manhã: Sevenhills Maca Powder, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Hofburger Frischkäse, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Metro Aro Kaffeeweißer, Diadem Würfelzucker, Kaffee. Almoço: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Butter, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Aldi Sonnenmais, Aldi Gehacktes Gemischt. Jantar: Schneekoppe Rote Bete Saft Bio. Lanches/Outros: ÖMA Beer GMBH Schultenbräu Winter Bock. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Godesberger
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