Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 77,39g | Prot: 93,94g | Carbs: 313,84g.
Café da Manhã: 奇異果, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, 酪梨. Almoço: 排骨湯, 米粉, 花菜, 螺肉, 魷魚. Jantar: 光泉 光泉鮮乳, 義美 小湯圓, 紅豆湯, 泰山 花生仁湯. Lanches/Outros: 花生糖, 北海 鱈魚香絲, 天王 豬腳貢糖, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 歐維氏 70%黑巧克力, 家樂福 鳳梨果乾. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de candy572
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