Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 72 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 25,38g | Prot: 132,45g | Carbs: 125,26g.
Café da Manhã: Coop Crème à Café, Myprotein Powdered Peanut Butter, Migros Sultaninen, Migros Vollkorn Haferflocken, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen. Almoço: Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Veggie Pan. Jantar: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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