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Minha opção favorita de café da manhã. Panqueca de banana com queijo
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1327 kcal
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Gord: 32,66g | Prot: 116,23g | Carbs: 137,08g.
Café da Manhã: Ioga Queijo Mussarela Ruh, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Piracanjuba Queijo Mussarela , Fugini Maionese, La Pastina Passata Di Pomodoro, Filé de Frango Grelhado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Vinhedo do Vale do Sao Francisco Suco de Uva Integral Ruh. mais...
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Histórico de Peso de Rubia Dchuzm
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