Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 57,18g | Prot: 60,10g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Кофе, Черкизово Ветчина Нежная, Рогачев Сыр Российский Новый, Alpen Gold Шоколад Молочный. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Jantar: Окей Манго, Салат с Тунцом и Овощами. Lanches/Outros: Народное Здоровье Гематоген Детский, Alpen Gold Шоколад Молочный, Рогачев Сыр Российский Новый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|