Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 70,58g | Prot: 76,34g | Carbs: 170,04g.
Café da Manhã: Çoban Salatası, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Tahin Helvası, Sucuk, Salça, Tulum Peyniri. Almoço: Küp Şeker. Jantar: Sütaş Ayran, Bazlama, Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eceulkuece
|