Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2014
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 104,15g | Carbs: 274,65g.
Café da Manhã: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Margarine, Marmelade, Kaffee mit Milch. Almoço: Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Linessa Light Salami 1A, Be Light Geflügel-Salami. Jantar: Schokoladenstückchen, Fettarmer Naturjoghurt, Baguette, Gekochtes Ei, Edeka Crevetten, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Storck Knoppers Mini, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Mandarine, Banane, Apfel. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 14 minutos, Dormir - 6 horas e 46 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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