Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 36,19g | Prot: 49,86g | Carbs: 95,24g.
Café da Manhã: Черкизово Корейка по-Домашнему, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Меридиан Риет из Тунца, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Tess Чай Чёрный. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Котлеты из Куриной Грудки, Фасоль Стручковая. Jantar: Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sibiriak4285
|