Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 22,86g | Prot: 65,08g | Carbs: 136,21g.
Café da Manhã: Milo Milo, Blue Band Mentega, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Haverjoy Instant Oat. Almoço: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1). Jantar: Bakwan, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Saus Tiram, Del Monte Chili Sauce, Cumi-cumi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de modidntsleep
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