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1772 kcal
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Gord: 68,02g | Prot: 59,30g | Carbs: 232,51g.
Café da Manhã: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Mandarine, Bananen, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, DM Bio Dinkel Gepufft. Almoço: Mamma Gina Lasagne Bolognese. Jantar: Knoblauch, Süßkartoffel, Olivenöl, Zucchini, Milbona Naturjoghurt, Milbona Saure Sahne. Lanches/Outros: Bananen, Kiwi, Milch 1,5%, Kaffee, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen. mais...
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